今日は「節分」についてお話します。

　もともとは立春、立夏、立秋、立冬の前の

日を節分といっていましたが、今では、立春

の前日だけを節分というようになりました。

節分には「鬼は外、福は内」といいながら豆

まきをしますね。「鬼は外」の鬼は、冬の寒

さや病気、災害などのいろいろな悪いことを

あらわしています。暦の上では２月４日から

春になります。豆まきには、新しい春を迎え

るために、いろいろな悪いことを追い払おう

という気持ちが込められています。そして、

豆まきに使う大豆は、「マメに働ける」力を

もった食べものです。栄養がぎゅっとつまっ

た大豆を食べて、体の中から、病気を持って

くる鬼を追い払いましょう。

　今日は、節分豆がついています。よくかん

で食べましょう。